Juuri jos tarvitsit toisen syyn lopettaa kehon huijaaminen | FI.burnbrightlove.com

Juuri jos tarvitsit toisen syyn lopettaa kehon huijaaminen

Juuri jos tarvitsit toisen syyn lopettaa kehon huijaaminen

Me kaikki tiedämme, että ikävä kommentti ulkonäköön takertuminen päämme varten loppupäivän. Tai viikon. Ja joskus kuukausi. Mutta oletko koskaan miettinyt, missä niitä ikäviä kommentteja mennä jälkeenpäin? Kuten on käynyt ilmi, nämä sanat voivat ilmetä vakavia terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten sydän-ja metabolinen sairaus, mukaan researchconducted jonka Perelman School of Medicine yliopiston Pennsylvaniassa.

Hetkinen - wordscan aiheuttaa sairauksia?

Jep. Käydään läpi.

Body syyttelyä, me olemme kaikki kokeneet tavalla tai toisella, voidaan määritellä mahdollisesti tuhoisa kommentoidaan yhden ruumiin muoto tai koko. Aivan kuten kaikki osa nykypäivän viestinnän, kehon shaming on monia muotoja, kuten puhuminen jollekulle suoraan niiden ulkonäkö, puhui jonkun paino selän takana tai jopa kehittää silmukka negatiivisia sisäisiä ajatuksia oman kehon kuva. Se voi olla vertailu kahden ystävien tai julkkiksia tai vertailuja ulkonäköä eri kohdissa elämäsi. Tweets, retweets, viestit, tykkää - nämä kaikki voidaan käyttää kehon häpeää samoin.

Syistä body-häpeä itse (ja miksi emme todellakaan pitäisi)

Mutta ajattele naurettavaa painoon stereotypioita, jotka lakkaamatta työnnetään meidän suuntaan nämä lajit: laiha jotenkin vastaa kauneutta, älykkyys ja yleinen ottaa-your-paska-yhteen, kun taas ylipaino rinnastaa laiskuus, unhealthiness ja unattractiveness.

Nämä alati läsnä negatiivisia ajatuksia alkaa tihkua syvemmälle henkilö, joka taistelee lihavuuden. Toisin sanoen ne, jotka tapasivat kielteisiä stereotypioita kokevat masennusta sekä jonkin verran painoa bias sisäistämisen, jota esiintyy lihavia yksilöt uskovat, että he itse asetu kielteisiä stereotypioita.

Joten periaatteessa, joten joku tuntea syyllisyyttä niiden ulkonäköä todella vaikuttaa heidän itsetuntoaan. Sen ei pitäisi olla yllättävää.

Mutta tämä tutkimus suggestsa hieman enemmän täällä on meneillään. Tutkimuksen aikana 159 adultsbattling lihavuus tehtiin sekä henkistä ja fyysistä terveyttä tutkimukset. Ne, jotka luokiteltiin joilla on ”korkea” paino bias sisäistäminen oli kolme kertaa todennäköisemmin metabolinen oireyhtymä, ryhmä ehtoja, jotka lisäävät mahdollisuuksiasi sydänsairauksien, diabeteksen ja aivohalvauksen, ja kuusi kertaa todennäköisemmin korkeat triglyseridiarvot verrattuna osallistujille kanssa "matala" sisäistämisen. Joten kyllä, nämä tulokset ovat iso juttu.

Mitä Tulos? Sanat tappaa. Ja se ei ole suodatinta, että aivot tarvitsevat, vaan täydellinen määritystä varten.

Taiteilijan aikuisten värityskirja juhlii kehon positiivisuus

"Terveydenhuolto tarjoajat, median ja suuren yleisön pitäisi tietää, että syyttää ja shaming potilailla, joilla lihavuus ei ole tehokas keino edistää laihtuminen, ja se voi itse asiassa myötävaikuttaa huonoon terveyteen, jos potilaat sisällyttää nämä vahingollisia viestejä," co -author tutkimuksen Tom Waddenin, Ph.D., psykologian professori ja psykiatrian ja johtaja Penn Center for Weight ja syömishäiriöt kertoi ScienceDaily.

Kurvikas malli ja tyttö murskata vuosisadan Ashley Graham on ylivoimaisesti johtaja tällä osastolla. Hänen viimeisin Instagram postskipped hänen tyypillistä glamouria, muotia ja seksikkyys. Sen sijaan kuva yksinkertaisesti näytetään hänen alavartalon - ja silti rokkasi maailmaamme.

Hän otsake hänen valokuva, ”I harjoitus. Teen parhaani syödä hyvin. Rakastan iho olen. Enkä ole häpeä muutamia kokkareita, kuoppia tai selluliittia. Ja sinun ei pitäisi olla. # beautybeyondsize # lovetheskinyourein”

Ei, jotka tekevät sinusta tuntuu hyvältä? Positiivisia muutoksia, miten toimimme ja reagoida kehon kuvat ovat tarpeen terveydelle. Ei, emme aio unfollow meidän suosikki laiha-mini julkkiksia tai ehdottoman rakkauden kun näemme kuvan itsellemme kauhea kulmassa. Mutta voimme pyrkiä tietoisesti muistuttaa itseämme, että ruumis täydellisyyttä ei vaadita kauneutta, rakkautta, älykkyys tai periaatteessa mitään muuta haluamme saavuttaa. Ja aivan kuten siitä, että Detangling rasvaa häpeää stereotypioita alkaa.

Ashley Grahamin liikkuvat TED puhe on uusi luottamus hymni (VIDEO)

Grahamin ja muiden johtavien naisten median valokeilassa tehdä osansa de-syyttelyä, meidän muiden on tehtävä samoin. Lääkärit täytyy tutkia geneettisen, biologisen ja ympäristönäkökohdat lihavuuden potilaidensa kanssa. Ystävät ja perhe on kannustettava ja tukevat toisiaan sen sijaan tehdä oletuksia, jotka näyttävät erilaisilta niistä. Ja naiset kokonaisuutena tarve ymmärtää, että pieni vuorovaikutus itsellemme ja muille täsmää - elämä on kirjaimellisesti linjalla täällä.

Aiheeseen liittyvät uutiset


Post Terveys

Trumpin terveydenhuoltosuunnitelma on läpäissyt talon - ja naisille on naurettavaa

Post Terveys

Nuorille naisurheilijoille aiheutuvat ajoittaiset epäsäännöllisyydet

Post Terveys

Uusi ratkaisu kemoterapian aiheuttamalle hermokivulle?

Post Terveys

Paras sovellus lisääntymisterveydelle nyt, kun olemme periaatteessa omia

Post Terveys

Mikä on erilainen suvaitsevaisen häiriön ja syödä liikaa?

Post Terveys

Mikä on myrkyllinen maskuliinisuus?

Post Terveys

Nämä joogamerkit ovat parempia kuin lululemon - ja halvempaa

Post Terveys

Valokuvien ottaminen pukuhuoneesta ei ole vain brutto, se on pahoinpitelyä

Post Terveys

Terveysnäkymä muuttui äitini menettämisen jälkeen

Post Terveys

Syömishäiriöt diagnoosit ovat nousseet naisille 40- ja 50-vuotiailla

Post Terveys

Miksi kondomit ovat kuumia hyödykkeitä olympialaisissa

Post Terveys

Pitäisikö ovela syntyvyyttäsi ja käytä sovellusta sen sijaan?